わきがの対策

身近な材料で簡単日頃のケア

緑茶で防臭&消臭

ポリフェノールがニオイを分解
私達の身近にある緑茶は、もっとも効果的で安全な消臭素材といえます。
緑茶に消臭効果があるのは、たくさんのポリフェノールが含まれているためです。カテキン類、フラボノイド類といったポリフェノールは、ニオイの成分と化学反応を起こし、中和することによって消臭してくれるのです。
また、緑茶といえば煎茶が思い浮かびますが、ほうじ茶にもポリフェノールが豊富に含まれていますので、同様の消臭効果が得られます。
緑茶をたくさん飲むようにしたら、尿のニオイが軽減したという報告もあります。

緑茶は万能消臭剤
緑茶に含まれるポリフェノールには活性炭のような微細構造があり、ニオイの成分を吸着して消臭するはたらきがあります。さらに、緑茶には抗菌、抗酸化作用があり、ニオイのもととなる雑菌の繁殖を抑えてくれます。まさに緑茶は、「万能消臭剤」であるといえます。

■ポイント カテキンは出がらしのほうが多い
緑茶の消臭効果は、二煎目、三煎目以降に高くなります。一煎目はカフェインやビタミンが多く抽出され、消臭効果のあるカテキン類は、二〜三煎目以降に抽出量が増えていくからです。

■方法 茶殻も無駄なく使おう
茶殻も、消臭剤として利用できます。茶殻をガーゼに包んで、体をふくのもいいでしょう。

■応用 緑茶でお肌の状態も改善
緑茶は肌に栄養を与えてくれます。緑茶を含ませたタオルで肌を洗浄することで、ビタミンCやB類、アミノ酸などの成分が作用し、皮膚のかぶれが改善したという報告もあります。





五味常明 院長